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Você pode ser bom. Pode ter valores, visão, fé, propósito. Mas se estiver no ambiente errado, isso vai desmoronar aos poucos — sem barulho, sem aviso. A desordem emocional também se instala assim: Não é só trauma. É convívio. É exposição constante a ideias pequenas, a visões medíocres, a gente que ri do que você leva a sério.
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No seu coração há uma força capaz de ultrapassar o que às vezes parece impossível. Ter equilíbrio emocional é algo que todos deveriam ter! Adquirir consciência do problema é o primeiro passo para superá-lo. Encare o seu problema sem culpa todos nós sempre teremos problemas e desafios a enfrentar. Não tenha medo de desagradar a crença de que a sua vida está condicionada à outra pessoa te leva a um abismo sem fim. Crie perspectiva para a sua própria vida, só assim você viverá em paz, sem medo de
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O corpo começa a falar antes da doença aparecer. Uma tensão no estômago, um aperto no peito, uma dor nas costas, uma fadiga que não passa… Nem sempre é só físico. Às vezes, é o corpo tentando mostrar emoções acumuladas, preocupações antigas ou padrões que você vem carregando há muito tempo. Aprender a escutar o corpo é também aprender a escutar a própria história. O corpo não falha. Ele comunica. Eu sou Silmara Taborda, especialista em Psicossomática e Linguagem Emocional do Corpo.
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O quadril é mais do que uma articulação. Ele sustenta o seu corpo… e também o seu movimento na vida. Na linguagem do corpo, o quadril está ligado à sua capacidade de avançar, decidir e seguir em frente. Mas existe um ponto importante que muitas pessoas ignoram: não adianta cuidar só do emocional e esquecer do corpo físico. Músculos fracos, articulação rígida ou falta de movimento também travam você. O corpo e a mente não estão separados. Quando um bloqueia, o outro sente.
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